Efek Buruk Terlalu Banyak Mengkonsumsi Permen Karet

Banyak penelitian kejahatan yang menyebutkan bahwa mengonsumsi permen karet dianggap bermanfaat bagi kesehatan. Sebab permen karet sangat rendah kalori, mampu menekan nafsu makan, dan dapat membantu mengurangi stres. Namun penelitian terbaru seperti yang saya ambil dari healthmeup.com menunjukkan bahwa mengonsumsi permen karet mampu memberikan efek samping bagi kesehatan, yaitu : 1. Menyebabkan mengonsumsi junk food Penelitian terbaru menemukan bahwa mengonsumsi permen karet dapat meningkatkan keinginan untuk mengonsumsi junk food atau makanan tidak sehat. Para peneliti menyimpulkan bahwa rasa mint yang ada di dalam permen karet menyebabkan buah dan sayur terasa pahit di dalam mulut Anda sehingga membuat kita enggan untuk mengonsumsinya. 2. Memicu masalah sendi Mengonsumsi permen karet secara berlebihan dapat menyebabkan gangguan sendi yang disebut dengan temporomandibular. Gangguan sendi ini akan membuat rasa sakit di otot dan sendi yang menghubungkan tulang rahang dan tengkorak. 3. Mengganggu kesehatan pencernaan Ketika mengunyah permen karet, kita cenderung menelan banyak udara yang menyebabkan sakit perut dan kembung. Permen karet juga mengandung pemanis buatan seperti sorbitol dan manitol yang mampu memicu diare, alergi, dan sakit kepala. 4. Merusak gigi Permen karet mengandung gula yang bisa menempel di gigi secara menyeluruh. Jika tidak membersihkan gigi dengan baik, maka zat gula akan tertinggal dan membuat gigi Anda membusuk. 5. Merusak pertumbuhan tulang Penelitian kesehatan menunjukkan bahwa remaja yang banyak mengunyah permen karet selama masa pubertas memiliki kemungkinan terjadi pertumbuhan wajah yang kurang sempurna. Sebab tindakan mengunyah permen karet akan mengganggu pertumbuhan tulang rahang dan otot wajah yang menjadikan wajah menjadi lebih besar. 6. Membahayakan kesehatan gigi berlubang Ketika gigi berlubang dan ditambal, tambalan gigi yang terbuat dari campuran perak, timah, dan merkuri bisa masuk ke dalam sistem pencernaan. Tentu saja pelepasan merkuri ini bisa membahayakan kesehatan tubuh. Untuk menghindarinya, sebaiknya kita mengonsumsi permen karet dengan intensitas yang wajar. Source: http://www.merdeka.com/sehat/hati-hati-ini-6-efek-buruk-terlalu-banyak-mengonsumsi-permen-karet.html